Basen Diät Duo

Dein Fahrplan zum Idealgewicht: Basensuppe & Diät Shake

Mit nur 3 EL Nature Shake wird die fettarme Basensuppe zu einer nährstoffreichen, sättigenden und überdies g‘schmackingen Vollmahlzeit – und das bei nahezu keinen Kalorien! Vergiss kohlenhydratreiche Zutaten wie Nudeln, Kartoffeln oder Reis, genauso wie du keine eiweißreichen Einlagen wie Hühnerfleisch oder Fisch benötigst. Unsere Suppe treibt deinen Stoffwechsel zu Höchstleistungen an. Vereint im Team sind Suppe und Shake ein unschlagbares Team und vollbringen wahre Abnehmwunder.

Anwendung

Abwechslung macht Freude, wussten bereits die Römer: Erhitze Wasser in einem Topf. Rühre dann mit dem Schneebesen oder Stabmixer einen gehäuften Esslöffel Basensuppe und drei gehäufte Esslöffel Nature Shake ins heiße Wasser. Bereite nach deinem Gusto zusätzliche Zutaten vor. Veredle die Suppe z. B. mit diversen Gemüsesorten, Pilzen, mit Fleisch- oder Fischhäppchen und koche diese Zutaten kurz mit. So bleibt die Basensuppe auch über Wochen noch abwechslungsreich und schmackhaft. Oder streue einen Esslöffel fein gehackte, frische oder TK-Kräuter darüber. – Du darfst dich richtig satt essen. Solltest du deine Portion nicht schaffen, den Rest einfach aufheben und beim nächsten kleinen Hunger aufwärmen.

Nicht vergessen: nach 15:30 Uhr keine Kohlenhydrate mehr.